Zapomniales jeszcze dodac ze ma 15 lat Przeraza mnie to ze wiekszosc pytan o cykle pada od osob ktore waza ok.60 kg i im jeszcze ****ki nawet nie porosly.Macie jakies kompleksy czy co ? Jestescie chudzi bo wasz organizm dopiero zacznie produkowac duze ilosci testosteronu,a jak zacznie to dostaniecie takiego kopa i w sile i masie (przy dobrej [...]
[...] te kobiety... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest [...]
[...] po tym siła i masa ?? moja propozycja jest nastepujaca :) : Klata 1 3s wyciskanie /10/8/8 2 3s skos w gore 10/10/8 3 3s wyciskanie sztangielkami 10/10/8 i teraz jak wolisz do wyboru według własnych upodoban: ja robie nastepujaco co 2 tydzien robie 3 serie rozpietek a w te co nie robie rozpietek robie : buterfly 3 s po 10/10/10 lub [...]
Szkoda, że słabej jakości te zdjęcie, bo jakby byłow iększe, możnaby było więcej się pobawić Ale nie forma się liczy a treść ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku [...]
Bo nudzi mi się i chcę poćwiczyć A GG czemu nie masz? Przesłać ci na mail? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że [...]
To jest straszne, do jakiego stanu mozna sie doprowadzic. Kto wie dlaczego one to robią...bo jak dla pieniedzy to nie warto... pewnie juz mają bardzo zaburzoną percepcje wlasnego ciała .. Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac [...]
ja wlasnie zastanawiam sie czy nie wystapie w jednej klasie dokladnie jak taka ekipa tyle ze jednoosobowa, no moze z jakims kumplem. Moja dziewczyna jest nauczycielka a gowniarze z tej klasy za bardzo przeginaja ,,...Ze wszystkich dziwów znanych mi najdziwniejszy dla mnie ludzki strach, choć wiadomo że smierć - nieunikniony kres, nadejdzie wtedy [...]
kurde az mi glupio .... sorry ale mam naprawde duzo pracy , a jestem sam , nie mam takiego mega kapitalu jak lalka i sonbaty i muscle ... obiecuje wam chlopaki ze dostaniecie przy pierweszym zamowieniu extra gratisa , bim
[...] w srode na trneingu przy wysokich kopnieciach odczolem ukucie i bol sie troche zwiekszyl ale byl znosny a po piatkowym juz jest nie znosny... :( nie moge sie wyprostowac jak wstaje czoje jak by mi ktos kose w plecy wbijal dodam ze na sali treningowej jest strasznie zimno co to moze byc korzonki ?? usuniecie dysku ?? naciagniecie jakiegos [...]
Jak brałeś bodymaxa ? Czy pomaga na zakwasy przy intensywnych wysiłkach ? Nie jest sztuką nigdy nie upaść, lecz z każdego upadku zwycięsko się podnosić. Przysłowie chińskie
[...] kilka minutek lezalem Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest [...]
Jak bylem na jednym treningu bjj to rozciagania prawie wogole nie bylo... Trener mowil ze to spoko sztuka walki dla osob ktore kondycyjnie nie wytrzymuja np: boxu zapasow i kicka.... Wiec moim zdaniem smialo mozesz isc KICKBOXING uber alles:)
Ja Was pogodze wszystkie razem wziete jestescie marne jak noc listopadowa,a Bamberka jest najbrzydsza,nie glosuje na zadna bo moja rasijskaja dziewoczka jest ladniejsza,a te wasze polskie paszczaki to pasowalyby do Leningradskowo ZOO "Жизнь есть [...]
Klejcun:Niewiem czy przeczytals temat...chodzi mi o rozpisanie cyklu a nie porady jasnowidzow...on akurat nie jest od dawna dzieckiem i nie ma napewno 15 lat! a po drugi niewiedzialem ze np.19-latek(bo tyle wlasnie ma lat i jak juz pisalem starydy bral wczesniej) nie moze wazyc 60 kg!?!...czekam wciaz na konkretne odpowiedzi!
qrwa klejcun powiedz mi po co mialbym sciemniac? sam widzialem te ******lone recepty jak mi nie wierzysz to wpadnij do mnie do gdanska to pogadasz z tym klientem i ci pokaze co ma w ksiazeczce zdrowia wpisane ..::- D - ] D::..
[...] 500 razem; i raz ok.900 wszystkimi innymi), do tego co wieczor 30-45 min orbitreka i w 3 tygodnie stacilam 4 kilo, a moje posladki i reszta ciala nigdy nie wygladaly tak jak teraz, polecam ci to szczerze; co do cwiczen, jesli jestes wygimnastykowana to pobaw sie w plywanie synchroniczne ze swoim chlopakiem lub kolezanka, jest to nieziemska [...]
Jawgiedurniu... sam jestes paszczak, Twoja laska to pewnie jakas z tych lesb TATU W ****U... Deke widze ze mamy podobny gust... Kruszek, Deke i Miszcz0 maja racje... tu sie ocenia tylko wyglad ze zdjecia... to nawet nie podchodzi pod wybory miss... ani wyborow najfajniejszego charakteru... To tesh nie dary dla powodzian ze bede komus dziekowal za [...]
[...] bo sie wstydzi co ty na to? ciekawe czy bys sie przyznal gdybys mial cos z *****em a zreszta nie wiem na***** piszesz ze taki sobie wkret walnalem bo chcialem zobaczyc jak to dziala po 1. stara by mnie ubila jakbym chcial takie cos zrobic po 2. watpie czy przy takiej masie lekarz by mi cos wypisal bo mam nadwage po 3. palko jedna jakbym cos [...]
[...] efekty uboczne... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest [...]
[...] wygaladalo dzieki i sog for ju "idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach wsrod odwroconych plecami i obalonych w proch" ----------------------------- jak to niektorzy pisza, jezeli moja wypowiedz Ci pomogla to nie dawaj mi soga, bo mam ich pod dostatkiem, tylko kliknij na brzuszek pajacyk http://www.pajacyk.pl/ , a jak Ci [...]